๐ ์ด๋ฑ ๋ ์ ๊ต์ก, ์ธ์ ์ด๋ป๊ฒ ์์ํด์ผ ํ ๊น์?
— ๋ ์ ์ต๊ด๋ถํฐ ์ถ์ฒ ๋์๊น์ง, ๋ถ๋ชจ๊ฐ ๊ผญ ์์์ผ ํ ๋ชจ๋ ๊ฒ
โ ์๋ก : “์ฑ ์ ์ฝ์ง ์์์… ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ํ์ฃ ?”
์์ฆ ์์ด๋ค์ ์์๊ณผ ์ค๋งํธํฐ์ ์ต์ํด์ ์ฑ
์ ๋ฉ๋ฆฌํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
“์ฑ
์ข ์ฝ์ด!”๋ผ๊ณ ๋งํ๋ฉด ๋๋ฆฌ์ด ์ญํจ๊ณผ๊ฐ ๋๊ธฐ๋ ํ์ฃ .
๊ทธ๋ ๋ค๊ณ ์ ๋๊ณ ์์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด, ์ด๋ฑ ์๊ธฐ์ ๋
์ ์ต๊ด์
๊ตญ์ด ์ค๋ ฅ๋ฟ ์๋๋ผ ์ ๊ณผ๋ชฉ ์ฑ์ , ์ฌ๊ณ ๋ ฅ, ํํ๋ ฅ์๊น์ง ํฐ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด์์.
์ค๋์ ๋
์๊ฐ ์ ์ค์ํ์ง, ์ด๋ป๊ฒ ๋
์ ์ต๊ด์ ๋ง๋ค๊ณ
์ด๋ค ์ฑ
์ ์ฝํ๋ฉด ์ข์์ง ์ด๋ฑ ๋ถ๋ชจ๋ ์
์ฅ์์ ํ์ค์ ์ผ๋ก ์ ๋ฆฌํด ๋๋ฆด๊ฒ์.
โ ๋ณธ๋ก
1. ์ ์ด๋ฑ ์๊ธฐ ๋ ์๊ฐ ์ค์ํ๊ฐ์?
๐ ๋ ์์ ํ์ ๊ตญ์ด ์ ์๋ฅผ ๋์ด์์!
- ์ดํ๋ ฅ, ๋ ํด๋ ฅ → ๋ชจ๋ ๊ต๊ณผ์ ์ดํด์ ๊ธฐ๋ณธ
- ๋ ผ๋ฆฌ๋ ฅ๊ณผ ์ฌ๊ณ ๋ ฅ → ์ํ, ๊ณผํ, ์ฌํ ๋ฌธ์ ํด๊ฒฐ์ ์ง๊ฒฐ
- ์๊ธฐํํ๋ ฅ๊ณผ ๊ธ์ฐ๊ธฐ ๋ฅ๋ ฅ → ์์ ํ ํ๊ฐ, ๋ฉด์ ๋๋น
- ๊ณต๊ฐ๋ ฅ๊ณผ ๊ฐ์ฑ ๋ฐ๋ฌ → ์ฌํ์ฑ, ๊ฐ์ ์กฐ์ ๋ฅ๋ ฅ ํฅ์
ํนํ ์ด๋ฑ 3~4ํ๋
๋ถํฐ๋ ๋น๋ฌธํ(์ค๋ช
๋ฌธ, ์ ๋ณด๊ธ) ๋
ํด๊ฐ ํต์ฌ์ด ๋๋๋ฐ,
์ด๋ ์ฝ๊ธฐ ๋ฅ๋ ฅ์ด ์ฝํ๋ฉด ๋ชจ๋ ๊ณผ๋ชฉ์์ ์ดํด๋ ฅ ๋ฒฝ์ ๋ถ๋ชํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
2. ์ด๋ฑ ๋ ์ ๊ต์ก, ์ด๋ ๊ฒ ์์ํ์ธ์
๋ ์ ๊ต์ก์ ์ต์ง๋ก๊ฐ ์๋๋ผ, ์ํ ์ ์ต๊ด์ผ๋ก ๋ง๋๋ ๊ฒ ํต์ฌ์ ๋๋ค.
โ ์ค์ ํ
- ํ๋ฃจ 10๋ถ ๋ ์ ๋ฃจํด๋ถํฐ ์์ (์๊ธฐ ์ or ์์นจ ์์ฌ ํ)
- ๊ณต๊ณต๋์๊ด or ์์ ๋๋ค์ด ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๊ฐ๊ธฐ
- ์ฑ ์ฝ๊ธฐ ํ “์ด๋ ์ด?” ํ ๋ง๋ ๋ํ ๋๋๊ธฐ
- ์์ด๊ฐ ์ข์ํ๋ ์ฃผ์ ์ฑ ๋ถํฐ → ์ ์ ํ์ฅ
- ๋ถ๋ชจ๋ ๊ฐ์ด ์ฝ๋ ๋ชจ์ต ๋ณด์ฌ์ฃผ๊ธฐ (๊ฐ์ฅ ๊ฐ๋ ฅํ ๋ ์ ๊ต์ก!)
โ ์ ๋ ๊ธ์ง! ์ด๋ฐ ๋ง์ ํผํ์ธ์
- “์ด๊ฑฐ ์ ์ฝ์ผ๋ฉด ๊ฒ์ ๋ชป ํด!”
- “์ด ์ฑ ์ ์ด๋ ค์๋ ์ฝ์ด์ผ ํด”
- “๋ค ๋์ด์ ์ด ์ฑ ๋ ๋ชป ์ฝ๋?”
๐ ํฌ์ธํธ๋ “์ฝ๋ ์ฆ๊ฑฐ์”๋ถํฐ ์์ํ๋ ๊ฒ!
3. ํ๋ ๋ณ ๋ ์ ๋ชฉํ์ ์ ๋ต
๐ 1~2ํ๋ : ๋ ์ ์ต๊ด ๋ง๋ค๊ธฐ + ์ฑ ๊ณผ ์นํด์ง๊ธฐ
- ๊ธ๋ฐฅ ๋ง์ ์ฑ ๋ณด๋ค ๊ทธ๋ฆผ๊ณผ ํจ๊ป ์คํ ๋ฆฌ ํ๋ฆ์ด ์ฌ์ด ์ฑ
- ๋ฐ๋ณต๊ตฌ์กฐ, ์ ๋จธ, ๋ฐ๋ปํ ์ฃผ์ ๊ฐ ์ข์
- ์ฝ๊ธฐ ์ “ํ์ง ๋ณด๋ฉฐ ๋ด์ฉ ์์ธกํ๊ธฐ”,
์ฝ์ ํ “์ฌ๋ฏธ์๋ ๋ถ๋ถ ๋งํด๋ณด๊ธฐ” ํ๋ ์ถ์ฒ
๐ 3~4ํ๋ : ๋ ํด๋ ฅ & ๋น๋ฌธํ ๋์ ์๊ธฐ
- ์ด์ผ๊ธฐ๋ฟ ์๋๋ผ ์ค๋ช ๋ฌธ, ์ํ ์ ์ ๋ณด ๊ธ ์ฝ๊ธฐ
- ๋ค์ํ ๋ถ์ผ(์ญ์ฌ, ๊ณผํ, ์ธ๋ฌผ ๋ฑ)๋ก ๊ด์ฌ ํ์ฅ
- ๋ ์ ํ ์งง์ ์์ฝ ๊ธ์ฐ๊ธฐ or ๋ ์์ผ๊ธฐ ์์
- ๋ ์๋ ผ์ ํ์ ์ฐ๊ณํด๋ ํจ๊ณผ์
๐ 5~6ํ๋ : ์ฌ๊ณ ๋ ฅ ๋ ์ + ์ฃผ์ ํตํฉ ๋ ์
- ๋นํ์ ์ฌ๊ณ , ์ธ๋ฌธ·์ฌํ ์ฃผ์ ์ฑ ์ถ์ฒ
- ํ ๊ถ์ ๊น์ด ์๊ฒ ์ฝ๋ ์ง ์ค์ฌ ๋ ์๋ก ์ ํ
- ๋ ์ ํ ํ ๋ก ·๊ธ์ฐ๊ธฐ·๋ฐํ ํ๋ ์ ๋ชฉ
- ํ๋ ๊ธฐ๋ง ํ๊ฐ์ ์๊ธฐ์ฃผ๋ ํ์ต ์ฐ๊ฒฐ ๊ฐ๋ฅ
4. ์ถ์ฒ ๋์ ๋ฆฌ์คํธ (์ฐ๋ น๋ณ, ์ฃผ์ ๋ณ)
๐ 1~2ํ๋ ์ถ์ฒ ๋์
- ใ๊ฐ์์ง ๋ฅใ – ๊ฐ์ฑ ์๊ทน, ์๋ช ์กด์ค
- ใ์ผ๋ธ ํค์์ดใ – ์ ๋จธ์ ์ฐฝ์๋ ฅ
- ใ์ฑ ๋จน๋ ์ฌ์ฐใ – ์ฑ ์ ๋ํ ํฅ๋ฏธ ์ ๋ฐ
- ใ๋ด ๋์ ์ธ๊ฒ ํ์์ใ – ํ์ ๊ด๊ณ, ๊ฐ์ ํํ
๐ 3~4ํ๋ ์ถ์ฒ ๋์
- ใ์์ฃผ ํน๋ณํ ์ฐ๋ฆฌ ํใ – ๊ฐ์กฑ ์ด์ผ๊ธฐ, ๊ณต๊ฐ ๋ฅ๋ ฅ
- ใ์ธ์์ ๋ฐ๊พผ ๋ฐ๋ช ์ด์ผ๊ธฐใ – ๋น๋ฌธํ ์ ๋ฌธ
- ใ๋ด ์ด๋ฆ์ ๊ตฌ๊ตฌ ์ค๋์ปค์ฆใ – ์์กด๊ฐ ํฅ์
- ใ์ฉ์ ์์ ์๋๋ฒ ์ ํ๊ตญ์ฌใ – ์ฌํ๊ณผ๋ชฉ ์ฐ๊ฒฐ
๐ 5~6ํ๋ ์ถ์ฒ ๋์
- ใ์ฌํผ์์ค (์ฒญ์๋ ํ)ใ – ์ธ๋ฌธํ ์ ๋ฌธ
- ใ์ฐ๋ฆฌ ๋ฐ ์์์ดใ – ์ธ์ด์ ํ๊ณผ ์ฑ ์
- ใ๊ธฐํ ์๊ธฐ ์ด์ผ๊ธฐใ – ํ๊ฒฝ ์ฃผ์ ํตํฉ ๋ ์
- ใํ ๋ก ์ ์ํ ๋ก ใ – ๋ ผ๋ฆฌ์ ์ฌ๊ณ ์ ๋งํ๊ธฐ
๐ ๋์ ์ ํ ์์๋ ๋ด์ฉ + ์์ด ์์ค ๋ชจ๋ ๊ณ ๋ คํ์ธ์.
๋๋ฌด ์ด๋ ต๊ฑฐ๋ ํฅ๋ฏธ ์๋ ์ฑ ์ ๋ ์ ๊ฑฐ๋ถ๋ก ์ด์ด์ง ์ ์์ด์!
5. ๋ ์ ๊ต์ก, ์ด๋ ๊ฒ ์์ํด ์ฃผ์ธ์
โ ๋ถ๋ชจ์ ์ญํ ์ ๊ฐ๋ ์๋ณด๋ค ์ฝ์น๊ฐ ๋์ด์ฃผ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
- “์ด ์ฑ ์ฝ์์ด?”๋ณด๋ค “์ด ์ฑ ์ด๋ ์ด?”
- ๊ธ์ด ์ต์ํ์ง ์๋ค๋ฉด ์ค๋์ค๋ถ, ๋ญ๋ ๋ ์ข์์
- ์ฑ ํ ๊ถ ๋ค ์ฝ๋ ๊ฑธ ๋ชฉํ๋ก ํ์ง ์์๋ ๋ผ์
- ์ฌ๋ฌ ๊ถ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ์ฝ๊ณ , ์ฃผ์ ๋ณ ํ์๋ OK
๐ฑ ๋ ์๋ ์ ์๋ณด๋ค ๋ด๋ฉด์ ์ฑ์ฅ์ ์ํ ํฌ์์์.
์์ด๊ฐ ‘์ฝ๊ณ ์ถ์ด์ง๋ ๋ง์’์ ์์ง ์๋๋ก ๊ฒฉ๋ คํด์ฃผ์ธ์!
โ ๊ฒฐ๋ก : ์ฝ๋ ์์ด๋ ์๊ฐํ๋ ์์ด๋ก ์๋๋๋ค
๋
์ ๊ต์ก์ ๋น ๋ฅผ์๋ก ์ข์ง๋ง, ๋ฆ์๋ค๊ณ ํฌ๊ธฐํ ํ์๋ ์์ต๋๋ค.
์ค์ํ ๊ฑด “๋งค์ผ ์กฐ๊ธ์ฉ, ๊พธ์คํ, ์ฆ๊ฒ๊ฒ” ์ฑ
๊ณผ ์นํด์ง๋ ์๊ฐ์ ๋ง๋๋ ๊ฒ.
๋
์ ์ต๊ด์ด ์๊ธฐ๋ฉด ๊ณต๋ถ๋ ์ ๋ฐ์ด ๋ ์
์
๋๋ค.
์์ด์๊ฒ ๋
์๋ฅผ ‘๊ณผ์ ’๊ฐ ์๋ ‘๊ธฐ์จ’์ผ๋ก ๋จ๊ฒ ํด์ฃผ์ธ์.
๋ถ๋ชจ๊ฐ ํจ๊ป ์ฝ๊ณ , ํจ๊ป ๋๋๋ฉฐ ์์ด ๋ง์์์ ์ฑ
์ฅ์ ํ ์ฅ์ฉ ์ด์ด์ฃผ์ธ์.
โ ์์ฝ ์ ๋ฆฌ โจ
- ์ด๋ฑ ๋ ์๋ ์ฌ๊ณ ๋ ฅ๊ณผ ์ ๊ณผ๋ชฉ ์ฑ์ ์ ๊ธฐ๋ณธ
- ํ๋ฃจ 10๋ถ์ด๋ผ๋ ๊พธ์คํ ์ฝ๋ ์ต๊ด ๋ง๋ค๊ธฐ
- ํ๋ ๋ณ ๋ ์ ์์ค๊ณผ ์ฃผ์ ์ ๋ง๋ ์ฑ ์ ํ
- ์ต์ง๋ณด๋ค๋ ์ฆ๊ฑฐ์, ๋น๊ต๋ณด๋ค๋ ๊ณต๊ฐ
- ์ฑ ์ฝ๋ ๋ถ๋ชจ๊ฐ ์ต๊ณ ์ ๋ ์ ๋ชจ๋ธ์ ๋๋ค!